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Produktbeschreibung

Stress, Angst, Depression. Gesund werden ohne Medikamente
Erscheinungsjahr: 2006
m. 3 Abb. im Text, 5 farb. Abb. auf Taf.
Gewicht: 279 gr / Abmessung: 18,5 cm
Von Servan-Schreiber, David

Heilung ohne Medikamente und Psychotherapie: wissenschaftlich fundiert und an Einzelfällen plastisch geschildert.
Depression, Zukunftsangst und Stress durch Überforderung sind die Krankheiten unserer modernen Gesellschaft. Der Neurologe und Psychiater David Servan-Schreiber stellt sieben wissenschaftlich überprüfte Behandlungsmethoden vor, die zeigen, dass diese Krankheiten alle heilbar sind. Und zwar ohne Medikamente und jahrelange Psychotherapie, sondern durch die Mobilisierung des "emotionalen Gehirns" und seiner Selbstheilungskräfte.

Leseprobe:
1 eine neue medizin der emotionen
Alles zu bezweifeln oder alles zu glauben,das sind zwei gleichermaßen bequeme Lösungen, denn beide entheben sie uns des Nachdenkens. Henri Poincaré, "La science et l hypothèse"
Jedes Leben ist einzigartig und jedes Leben ist schwierig.Oft ertappen wir uns dabei, wie wir andere um ihres beneiden: "Wenn ich doch nur so schön wäre wie Marilyn Monroe", "Hätte ich nur das Talent einer Marguerite Duras", "Könnte ich nur so ein abenteuerliches Leben führen wie Hemingway" Es stimmt schon: Wir hätten dann nicht die gleichen Probleme, jedenfalls nicht unsere. Dafür aber andere: die ihren.
Die berühmteste Frau mit dem größten Sexappeal, Marilyn Monroe,die sogar der Präsident ihres Landes begehrte, ertränkte ihre Verzweiflung in Alkohol und starb an einer Überdosis Barbiturate. Kurt Cobain, der Sänger der Gruppe Nirvana, der von einem Tag auf den anderen weltberühmt geworden war,nahm sich das Leben, als er noch keine dreißig war.Auch Hemingway beging Selbstmord; selbst ihm ersparten ein